MENU TEL
TEL

オススメのダイエット食材・・・・とは? | 北九州市小倉南区富士見 かわまた整骨院

北九州市小倉南区富士見 かわまた整骨院
患者様の声
かわまた整骨院オリジナルアプリ
ブログ
健星整骨院
お問い合わせ
採用情報
全国交通事故治療専門院
全国交通事故治療専門院
無料相談
交通事故提携法律事務所

Blog記事一覧 > 未分類 > オススメのダイエット食材・・・・とは?

オススメのダイエット食材・・・・とは?

2014.11.01 | Category: 未分類

*いつも当ブログをご覧頂き、本当にありがとうございます!



本日のブログは…

【 オススメのダイエット食材

・・・・とは?】

ブログ本文は下をご覧下さいませ ↓ ↓ ↓ ↓



" ここで!かわまた整骨院から、皆さんに大切なお知らせ!!"



♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦  〜 1つ目のお知らせ 〜   ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦



当院の事故治療&サポートの実績が認められ…

” 交通事故治療専門院 ”

として、全国版の専門誌に2度掲載されました!!!!

 



事故対応のスペシャリストが、皆様のお悩みを全力で解決いたします!

交通事故に遭ってしまった場合は、当院にお任せ下さい!!


 

♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦  〜 最後のお知らせ 〜   ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦ ♦

 

 

皆さんの応援のお陰で、地域の口コミランキングで

過去最短で【1位】を獲得する事が出来ました!!



   

" 当院エキテンページ "


心から感謝を申し上げます。
これからも頑張ってまいりますので、応援をお願い致します!!

 

☆☆☆☆☆☆☆ ここから本文です ☆☆☆☆☆☆☆


うぃーす*(^o^)/*

今日のブログ担当は翔平hey☆でございます!!

 

 

 


 

今日もいろんな食べ物の誘惑と戦いながら

ダイエットに臨んでいる今日この頃でございます(^^)


耳ツボダイエットを始めて、

しっかり耳ツボを押さえて満腹中枢を刺激をすることによって、

驚くほど少ない食事でも満腹感を得られる様になっています*(^o^)/*

 

 

本当楽しく順調に進んでいますよ♡

是非、悩まれている方は僕にご相談下さいね!


 

 

 

食事にも試行錯誤を重ね、食べる量だったり、

質も考えながらすごく気を使っています。

主婦かっ!ってほど、調理のレパートリーを模索しています(^^)

 


 

もしよかったら、みなさんの中で、『これがいいよ!』という料理を

是非教えて頂きたいなあーっと思います!

どうぞよろしくお願いします♡


 

 

さて、今回のブログのテーマは、

ダイエットにいい食材をご紹介させて頂きます!


その食材とは……

『アボカド』です★

 

 

 

え〜!アボカド??と思われる方が多いと思いますが、

ここできちんと説明させて頂きますね☆

 


アボカドは満腹感を感じやすく、

さらにタンパク質やビタミン・ミネラル、

さらに体脂肪を分解する消化酵素、

代謝を高め脂肪を燃焼させるオレイン酸、

便の量を増やしてくれる食物繊維が豊富な食材なんです*(^o^)/*


 

一回の食事のときのアボカドの量は大体、

アボカド全体の1/2の量がいいと言われてます(^^)


 

しかし!決してアボカドが美味しいからと言って、

食べ過ぎには注意ですよ!!笑


 

 

さらに、TVでお馴染みの『ビューティーコロシアム』という番組で、

デヴィ夫人が3か月で…

 

*体重-7kg

*体脂肪率-12%

*ウエスト-11cm


という結果を出してます(^^)

 


 

 

さっそくアボカドを絡めた料理を作って見ようと思います*(^o^)/*


 

今後もどんどんこのダイエットブログにて、

ダイエットにいいものをご紹介させて頂きますので、

是非お楽しみに(≧∇≦)




本日も当ブログを最後までご覧頂き、本当にありがとうございました♪


明日も楽しく書かせて頂きますので、是非皆様チェックをお願い致します!!




最後になりましたが、当院スタッフ一同!

いつも最幸の笑顔であなたのご来院を心よりお待ち致しております!!



よろしければコメントもお待ちしております (^^)//



☆☆☆☆☆ 本当にありがとうございます ☆☆☆☆☆

お問い合わせ

院へのアクセス

かわまた整骨院
【住 所】 〒802-0801 北九州市小倉南区富士見 2-12-8 (モノレール城野駅横)
【駐 車】 目の前に6台完備
【TEL/FAX】 093-952-8288
【EMAIL】 kawamataseikotsuin@gmail.com

地図を印刷する

一緒に健康な体を作りましょう
ページのトップへ戻る