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Blog記事一覧 > 2014 8月の記事一覧

〜皆さんに嬉しいご報告〜

2014.08.27 | Category: 未分類

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皆さんこんにちは!

今日のブログ担当は黒田です(^^)


 

 

今日はこの場を借りて、

嬉しいニュースを皆さんにご報告したいと思います!


 

 

 

7月18日に念願の第1子が誕生しました!

 

 

予定日よりも二週間ぼど産まれてくるのは早かったですが、

元気な男の子です。

 

 

 

 

 

名前は「悠真(ゆうま)」といいます(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

現在は産まれてから1ヶ月が経ち、

小さかった体も少しずつ大きくなってきました。


仕事に子育てにと大変ではありますが、

子供から得られる学びや幸せがたくさんあります。

 

 

それと同時に自分の両親への感謝など、

子供が産まれてみないと分からない感情を感じることが出来ました。


 

 

結婚・出産を経験し、

これから人間としてもっともっと成長していきたいなと思っています。

皆様にもご指導頂けたらと思っておりますので、

あらためてどうぞよろしくお願い致します。


 

 

また子供の成長をブログの方にアップしていきたいと思います♪

これから親バカモード全開でいきますので、覚悟をお願いします!!笑

 

まだまだ父親として未熟者ですので

子育ての方も色々とアドバイスを頂けたら幸いです(^^)


 

 

 

今日は、僕の個人的な報告をさせて頂きました☆

 

それではまた~(⌒0⌒)/~~



 


本日も当ブログを最後までご覧頂き、本当にありがとうございました♪


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シノケンの…突撃食レポ!!!

2014.08.22 | Category: 未分類

 

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という事で、篠原が書かせて頂きます!

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今日の投稿はお久しぶりのしのけんですo(^▽^)o!

皆さん、もうすぐ夏も終わりますが、充実した毎日を送られてますか??

 

 

 

僕の最近の楽しみは、買ったばかりのマイカーでのドライブ♪

ドライブ中の楽しみが…


そう!おいしいご飯ー(^o^)//

 

 

 

という事で、今日は最近の食レポを書きたいと思います(^^)笑

 

 

 

 

今回はこの2つ!!

 

 

•こってりラーメン(天下一品)


•生うにのスパゲッティ(ラ パペリーナ)


の2品です*(^o^)/*

 

 

 

まずは、こってりラーメンですが、こちらはテレビでも何度か放送されたことがあるようです!(アメトークでも取り上げられていましたね♪)

 

 

山口県下関市長府にあるラーメン店なのですが、こちらのオススメがこの【こってりラーメン】ということで初めて頂いて来ました!

 

 

 

すごくとろみがあってまるでスープを食べているかのような食感でしたよ〜(o^^o)

味も美味しいですし、また食べたくなるようなラーメンでした!

 

 

 

http://loco.yahoo.co.jp/place/g-5Ip1dwkYsNI/


 

 

 

続いて、【生うにのスパゲッティ】こちらは当院の院長がFBで写真を載せられていて、その記事を見た時から絶対食べたい!と思っていたのでお盆の連休中で行っちゃいましたo(^▽^)o


 

気になるお味はと言いますと…


 

ものすごく美味しかったです!!

 

僕がうに好きということもあるのですが、パスタとトマトベースのウニソースがベストマッチ!

 

 

 

とどめにウニがどっさり乗ってあるのがたまりませんでした∑(゚Д゚)!

 

このウニパスタ、少しお値段はしますが絶対食べて後悔はありませんよ(*^^*)

みなさま一度召し上がられてみてくださいね(*^◯^*)

 

 

http://tabelog.com/fukuoka/A4004/A400401/40000972/


 

 

今日は、僕の最近のオススメグルメをご紹介させて頂きました!

それでは今日はこの辺で!次の更新をお楽しみにー*(^o^)/*

 

 

 

 

本日も当ブログを最後までご覧頂き、本当にありがとうございました

 

明日も楽しく書かせて頂きますので、是非皆様チェックをお願い致します!!

 

 

 

最後になりましたが、

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夏バテに効果的な栄養素とは??

2014.08.20 | Category: 未分類

 

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 夏バテに効果的な栄養素とは?? 

 

という事で、翔平heyが書かせて頂きます!

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ういーっす(^o^)//

本日のブログを担当させて頂くのは翔平heyでございます^ ^


 

 

久々のブログ更新となります。

楽しみにブログをチェックして頂いてた皆さんごめんなさい!


これからきちんと書いてまいりますので、よろしくお願い致します☆


 

 

 


あれよあれよと9月に入り、夏も終了しようとしています…


 

7月の半ばから梅雨が明け、

それからこれでもかっ!っていうほど朝から気温が上昇してきました…


 

ジリジリお肌も焼け、なにをしなくても汗はダラダラ流れる日もあれば、

今年は梅雨が明けてにもかかわらず雨が降る日が多く、気温の上がり下がりが激しいですよね…


 

特に天気の良い日は気温が30°を越えてきますし日差しが強いので、

みなさん熱中症対策のため水分補給を今まで以上にしっかり行って下さい。


 

そして、夏バテ夏風邪をしないようしっかり栄養を補給することが大事になってきます^o^



特に食べることが大切になってくるのですが、

特に食べるときに摂取して頂きたい栄養素があります!!


 

 

それは…

 

【ビタミンB1】


 という栄養素です(*^^*)



 

ビタミンB1をたくさん含んだ食材は下の図のとおり、、

 

 

     * 豚肉(モモ肉、ヒレ肉)

     * レバー

     * 枝豆

     * 玄米

     * うなぎ

     * こんぶ

     * たらこ

     * 落花生

 

 

…などの食材です☆


 

ビタミンB1の働きと効果として食欲増進効果があり、

さらに神経系の調整を行う働きがあります。

 

 

 

ビタミンB1が不足してしまうと、消化器系と神経系に不調を起こします。

身体に必要なエネルギーが作られなくなってしまいますので、

気力や注意力がなくなってしまったり、ちょっとしたことで疲労感感じるなど、体力が落ちたと自覚症状として感じることも多くなってくると思います。。

 

また食欲不振になったり、消化不良、便秘になったりと身体の悩みに陥ってしまうので、身体にとってすごく大切な栄養素なんです!!

 

 

 

残りの夏を元気に乗り切るためにも

この【ビタミンB1】大注目です★

 

 

 

今日は、夏バテ予防に効果的な栄養素のお話をさせて頂きました(^^)



次回もわたくし翔平hey★が旬な情報、

熱い熱いブログをみなさんにお届けしますので、お楽しみに♡


 

 

 

本日も当ブログを最後までご覧頂き、本当にありがとうございました

 

明日も楽しく書かせて頂きますので、是非皆様チェックをお願い致します!!

 

 

 

最後になりましたが、

当院スタッフ一同、いつも最幸の笑顔で

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